মাথা থেকে বাজে চিন্তা দূর করার উপায়

সকালবেলা দাঁত ব্রাশ করছেন নিশ্চিন্ত মনে হঠাৎ ভাবতে শুরু করলেন রাতে খেলায় বার্সেলোনা কেনো হেরে গেলো,মেসি কেন পেনাল্টি মিস করলো? চিন্তা করতে করতে এক ঘন্টে পার ব্রাশ মুখে শুকিয়ে গেছে সেদিকে আপনার ভ্রুক্ষেপ নেই। সারাদিন আপনি চিন্তা করেই চললেন। রাতে হঠাৎ মস্তিষ্ক স্থীর হলে ভাবেন ধুর সালা মিছেমিছি কি চিন্তা করছি? এটাই হলো বাজে চিন্তা …

Read moreমাথা থেকে বাজে চিন্তা দূর করার উপায়